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Avant le démarrage du match amical face aux Pocos De Caldas à 15h30 hier, les pros de l'Espérance Sportive de Tunis (EST) se sont entrainés à partir de 14h00 en vue de la confrontation de samedi face à l'Avenir Sportif de Gabès (ASG) à Gabès le samedi 11 décembre 2010.
Les protégés de Maher Kanzari ont commencé la séance avec des exercices d'échauffement rondement menés par le préparateur physique Khalil Jebabli.
Place par la suite aux exercices techniques et tactiques.
Exercices physiques et technico-tactiques menés respectivement par Jebabli et Kanzari
Retour d'Afful et Korbi
Harrison Afful et Khaled Korbi, rétablis et ayant bénéficié d'un peu de repos – surtout pour le second – se sont joints à leur coéquipiers pour préparer le match face aux gabésiens.
Korbi pris en charge par Lassaâd Laâmari, l'un de nos kinés
Bien équilibrés
Évaluant la préparation physique des troupes et le degré de forme des nôtres, le préparateur physique Sang et Or Khalil Jebabli estime que les pros retrouvent leurs sensations après la succession infernale des derniers matches surtout "après le repos de Darragi, Khelifa, Eneramo, Hicheri, Korbi et Chammem." Il ajoute : "L'ambiance est excellente et les joueurs bien adaptés au charge d'entrainement. Ils se trouvent bien équilibrés dans leurs efforts. Incha Allah ils seront bien mentalement; c'est ça qui est primordial pour agir physiquement."
Un petit repos … et on reprend !
On retrouve la forme, le sourire et … le plaisir de jouer
Programme spécial
Mohamed Ben Mansour, Wajdi Bouazzi et Borhène Ghannem continuent leur programme spécial qui vise à les rétablir après quelques petits bobos musculaires.
Interrogé, hier, à propos de la blessure de Bouazzi, Khalil Jebabli nous a confié qu'il ne s'agissait nullement de l'ancienne blessure : "C'est une petite lésion au niveau des adducteurs. Il reprend le travail d'aérobie et en début de semaine, il sera en groupe."
Deux autres séances au programme
Deux autres séances d'entrainement sont au programme des Sang et Or avant ASG – EST. La première jeudi à 14h00 et la seconde vendredi au même horaire, qui est l'horaire du match de samedi également.
Vol à destination de Gabès
Après la séance d'entrainement du vendredi, la délégation de l'Espérance s'envolera vers Gabès ou elle passera la nuit.
Le retour à Tunis est programmé pour le samedi après le match.