L'Espérance Sportive de Tunis (EST) continue sa préparation du match qui l'opposera à El Gaouafel Sportives de Gafsa (EGSG) dans le cadre des seizièmes de finales de la Coupe de Tunisie le 7 novembre prochain au stade de Gafsa à partir de 14h00 (match transmis sur Hannibal TV). C'est alors dans ce cadre que s'inscrit la séance d'entrainement qui a eu lieu hier au parc B. Le coach Sang et Or Faouzi Benzarti a comme d'habitude entamé la séance par son discours en présence de tous ses poulains. Étaient présents à cette séance : Naouara, Mejri, Hlel, Naouali, Afful, Bokungu, Ben Brahim, Chammam, Ben Mansour, Derbali, Abdi, Banana, Fersi (Nader de son prénom, joueur Espoir), Korbi, Souissi, Arbi, Bapidi Fils, Tayeb, Bouazzi, Darragi, Eneramo, Bienvenu, Ben Azzouz.

Achour et Echikh ont effectué l'échauffement avec le reste du groupe pour ensuite se contenter de quelques tours de pistes en solitaire et quelques étirements sous l'œil vigilant de Khalil Jbebli, même si Echikh n'a pas achevé les exercices en question pour aller se faire soigner dans les vestiaires, à cause d'une douleur aiguë qu'il a ressentie dans le dos.

Le reste du groupe a par la suite effectué trois tours de piste suivis par quatre tours en diagonale, quand Boughanmi et Msakni ont rejoint leurs coéquipiers. Arrivés en retard, les deux jeunes internationaux olympiques ont salué le coach et se sont excusé du retard. Ensuite, ils ont rallié le reste du groupe pour le dernier tour, avant d'enchainer avec les exercices d'échauffements. Une fois ces derniers terminés, le préparateur physique Khalil Jbebli a soumis les joueurs à un autre exercice physique de course par groupe de quatre autour de quatre piquets fixés dans les quatre coins du terrain. Cette course réalisée en petites foulées en premier temps devait s'accélérer à chaque signal sonore. Ensuite, le staff a scindé le groupe en deux; les joueurs remplaçants et les joueurs titulaires du dernier match, à l'exception d'Abdi qui a pris la place de Ben Youssef, retenu avec notre jeune attaquant Ayari avec l'EN Olympique. D'ailleurs, ces derniers ont rejoint dans la mêlée le Parc B pour effectuer leur séance de décrassage. Plus tard, une première opposition a eu lieu entre les deux groupes, avec des passes réalisées des mains pour finir avec des tirs de la tête ou avec les pieds, une fois dans les 6 mètres. A noter que les deux cages étaient gardées par Naouali et Hlel, alors que Naouara et Mejri ont été pris en charge par Mohsen Rajhi, dit Zarga, pour des exercices variés.

Les titulaires ont perdu à l'issue de cette première opposition, ce qui a poussé le coach Benzarti à soumettre les perdants à quelques exercices de pompes. Après cette "sanction", une nouvelle opposition a eu lieu entre les deux groupes sur la moitié du terrain et, cette fois, ce sont les titulaires qui ont battu les remplaçants, à la grande satisfaction du coach. La séance d'entrainement a été clôturée par la fameuse séance de tirs au but, à laquelle tout l'effectif a pris part et ce, aux deux cages du terrain : les titulaires d'un coté et le reste du groupe de l'autre.