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Compte rendu de l'entraînement


Les joueurs sang et or à l'entraînement au Parc B. (Photo MSM)
Les joueurs sang et or à l'entraînement au Parc B. (Photo MSM)

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L'entraînement d'aujourd'hui a connu la participation de deux nouveaux joueurs : Ernset Fabi et Mohamed Bouchiba ainsi que celle de Marere et du jeune espoir Riahi, sans oublier le retour de prêt de Zakkar (CAB) et la première de Tarek Achour. En revanche, elle a été marquée par les absences de Chaâbani et de Chammam.

La séance a débuté par quelques tours de piste pour l'ensemble des joueurs suivis de quelques étirements. Voici par ailleurs la liste complète des 25 joueurs présents :

Youssefi, Badra, S. Derbali, Bouazzi, Tayeb, Mahjoubi, Bokungu, Zakkar, Mejri, Khalifa, Mzali, Bienvenu, Saâfi, Naouara, B. Yaken, Ltifi, Bekri, Z. Derbali, Hammi, Bouchiba, W. Yaken, Z. Souissi, Riahi, Fabi et Marere.

Juste après, le groupe a été divisé en deux :

- Le premier groupe a été pris en charge par les deux préparateurs physiques pour effectuer les tests d'endurance. Chaque joueur a mis une ceinture autour de son thorax et a pris sa position pour démarrer la course. Les joueurs concernés sont : Bokungu, Saâfi, S. Derbali, Bienvenu, Hammi, Badra, Bekri, Z. Derbali, Bouazzi et W. Yaken.

Un signal sonore annonce chaque tour effectué par un joueur.

Bienvenu a terminé ce test en dernière position et S. Derbali, sentant des douleurs, n'a pas pu aller jusqu'au bout. Nous l'avons approché à la fin de cette séance et recueilli la déclaration suivante : « Chaque joueur devant faire au total 20 tours et à partir du 12è il doit accélérer et essayer de terminer en vitesse. C'est vraiment dur, surtout à partir du 12è tour. C'est pour cela que je me suis arrêté avant la fin. »

- Le deuxième groupe a été pris en charge par Maher Kanzari sur le petit terrain. Pour commencer, une séance de jonglage. Ce groupe est composé des joueurs suivants : Youssefi, Mahjoubi, Zakkar, Khalifa, Mzali, B. Yaken, Ltifi, Z. Souissi, Riahi, Marere, Ernest et Bouchiba.

Ensuite, c'était au tour de l'exercice attaque contre défense avec un régisseur et deux latéraux fixes en appui. L'action devant se terminer par un tir sur le gardien. Les gardiens sont pris en charge comme d'habitude par Abdelalim.

Pendant ce temps là, la nouvelle recrue Tarek Achour effectuait des tours de piste en solitaire.

Une fois les tests terminés, chaque joueur est allé voir sa performance avec El Haj.

Une petite pause, quelques étirements et changement de décor : ceux qui effectuaient les tests d'endurance passaient sur le petit terrain et les autres fixaient les ceintures pour commencer la course. Pour le deuxième groupe, c'est Riahi qui a terminé en dernière position.

Il est à signaler aussi que ce test a été pris au sérieux par nos préparateurs. Avant le début de la séance, le mètre à la main et une roue à mesure pour calculer la distance entre chaque piquet, afin que les tests soient fiables et indiquent la vraie performance de chaque joueur. Un travail de professionnels, bonne continuation !