La séance matinale d'hier (jeudi) a été réservée en grande partie au travail physique pour tout le groupe, à l'exception du trio d'attaque Eneramo, Bienvenu et Ltifi, qui s'est contenté de tours de piste, alors que Z. Souissi a été autorisé à sauter la séance matinale pour aller à Korba rendre visite à son père malade. Cette séance a été divisée en deux parties, la première étant réservée à un travail spécifique par groupes et la deuxième plutôt à de courtes oppositions.
Voici par ailleurs la liste des joueurs présents à la séance qui a débuté à 10h00 :
Gardiens : Kasraoui, Mejri, Nawara et B. Souissi
Défenseurs : Abdi, Badra, Bekri, Bokungu, Chammam, Chammari, Z. Derbali, Jabeur, Mzali et Tlili
Milieux : Achour, Baghouli, Darragi, Echeikh, Korbi, Mahjoubi, Msakni et Tayeb
Attaquants : Bienvenu, Bouazzi, S. Derbeli, Eneramo, Ltifi, Konan et Youssefi
Avant l'entame de cette séance, M. Laâroussi, le nouvel Accompagnateur de l'équipe Seniors, a réservé une bonne vingtaine de minute pour une discussion tête à tête avec S. Derbali.
Après les exercices de réchauffements et d'étirements habituels, les quatre gardiens ont pris place dans les bois pour faire face à des exercices de tirs variés sous la houlette de Chouchane. Gants aux mains, ce dernier faisait le va-et-vient entre les gardiens, en corrigeant leurs positionnements ainsi que leurs parades et en ordonnant aux tireurs de suivre bien ses ordres de tirs, tantôt précis tantôt en puissance.
Le reste des joueurs est demeuré au milieu du terrain, en étant scindé en deux groupes : les joueurs à tempérament défensif d'un côté, qui ont eu à suivre en premier lieu trois ateliers physiques différents sous la supervision du préparateur physique Jbabli, et les joueurs à caractère offensif d'un autre côté, qui ont été pris en charge dans un premier temps par l'adjoint Kanzari pour des exercices technico-tactiques.
Pour le premier groupe, pendant que Jbabli n'a pas cessé d'ordonner aux joueurs de s'appliquer et de les exhorter à s'adonner à fond, les trois ateliers ont été accomplis à tour de rôle par les sous-groupes (SG) suivants :
SG 1 : Abdi, Achour, Chammari, Loué et Tlili
SG 2 : Bekri, Z. Derbali, Jabeur et Mzali
SG 3 : Badra, Bokungu, Chammam et Mahjoubi
Pour le deuxième groupe, les joueurs ont eu au menu de travailler la conduite de balle, les passes courtes, les triangulations en diagonale, etc, avant d'être divisés à leur tour sur les deux côtés du demi-terrain pour effectuer des exercices de dribbles en slalom, de centres, de contrôles et de tirs, dans les filets gardés par B. Souissi.
Après une pause de cinq minutes, les deux groupes de joueurs défensifs et offensifs se sont échangés les rôles et au groupe des joueurs offensifs de passer sous la conduite de Jbabli en étant divisés en trois sous-groupes pour compléter les trois ateliers physiques au menu :
SG 1 : Baghouli, S. Derbali, Echikh et Konan (rejoints par Kasraoui)
SG 2 : Korbi, Msakni et Tayeb (rejoints par Mejri)
SG 3 : Bouazzi, Darragi et Youssefi (rejoints par B. Souissi)
Le groupe défensif, lui, a repris les mêmes exercices que leurs homologues offensifs avec Naouara, qui était présent avec eux également lors des trois ateliers physiques, qui les a accompagnés dans les buts.
De Moraïs, l'entraîneur en chef, était bien évidemment présent pour superviser le travail de tout ce beau monde et échanger à l'occasion avec ses collaborateurs pour mieux clarifier ses attentes.
Lors de la deuxième partie de cet entraînement matinal, les deux groupes défensif et offensif ont été appelés à faire deux oppositions sur les deux moitiés du terrain, où le but de l'exercice est de garder le ballon après avoir réussi à faire passer la balle entre quatre paire de piquets.
Groupe 1 des joueurs offensifs (supervisé par De Moraïs) :
Dossard bleu : Bouazzi, S. Derbeli, Echikh, Konan et Youssefi
Dossard jaune : Baghouli, Darragi, Korbi, Msakni et Tayeb
Électron libre : Achour
Groupe 2 des joueurs défensifs (supervisé par Kanzari) :
Dossard vert : Badra, Bekri, Bokungu, Chammam, Mahjoubi et Loué
Tenue d'entraînement : Abdi, Chammari, Z. Derbali, Jabeur, Mzali et Tlili
En même temps, les Kasraoui, Mejri, Naouara et B. Souissi n'ont pas chômé sous la conduite de Chouchane, qui les a soumis à des exercices ardus sur le mur réservés au travail spécifique et où l'intensité était à son maximum.
À la fin de la séance, tous les joueurs ont été soumis à un exercice d'étirement, alors que les gardiens suivaient toujours leur travail, avant que Kasraoui, suivi par Mejri, ne rejoignent leur coéquipiers au niveau du cercle central pour finir le décrassage avec le reste des joueurs.
À 11h20, tout le monde a quitté le terrain y compris Chouchane et les deux gardiens Naouara et B. Souissi.
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